百亿口服美容市场，这些热门成分知多少？

随着口服美容的热度越来越高，据数据显示，中国口服美容市场2022年有望突破238亿元。同时，因为口服美容市场的边界逐渐与千亿代餐、3000亿保健品市场相融，未来口服美容市场容量远不止于此。

新时代的口服美容产品，在产品形态、功效上更加细分化。而为了迎合年轻消费者的需求，这些产品通常以零食的形式出现，主打胶原蛋白、透明质酸等成分的各种饮品、软糖、果冻备受欢迎。

据消费大数据显示，目前业内主要将口服美容市场分为三类：胶原蛋白、膳食纤维所属的美容保健食品，燕窝、鱼胶原蛋白为主的中式滋补性食品，还有以抗糖、美白为主的功能性品。

口服小分子胶原蛋白能作用于皮肤吗？

胶原蛋白是人体中一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成分，也是细胞外基质的主要组成成分。它能够使皮肤保持弹性，影响着皮肤皱纹和衰老。口服水解胶原蛋白产物或者胶原蛋白肽，在人体临床试验中，还表现出增加皮肤水合度、减少皮肤皱纹、改善皮肤结构等作用。

此外，护肤专家冰寒曾表示，口服胶原蛋白及水解胶原蛋白能够高效补充皮肤合成胶原蛋白所需要的氨基酸。对机体来说，利用现有能够直接利用的氨基酸、多肽是耗能最低、速度最快的途径，这很可能是口服胶原蛋白对皮肤和其它富含胶原蛋白的结缔组织有高效作用的重要机制之一。

口服透明质酸能被人体吸收吗？

透明质酸，俗称玻尿酸，广泛分布于人体的结缔组织、上皮组织和神经组织内。有一些研究证明，口服透明质酸能够被身体吸收，并在皮肤上积累。2014年，在《营养学期刊》杂志上发表的一篇论文中，通过一项小鼠研究，表明90%的口服透明质酸可被身体吸收加以利用，并有一部分可留在皮肤组织中，证实了口服透明质酸可以缓解皱纹、改善皮肤光泽和粗糙度。

内用益生菌，据说能保湿还抗紫外线？

改善消化和提升免疫力是益生菌最为人所知的两大功能，除了化妆品之外，益生菌在口服美容、口腔健康、减肥、医药等领域的需求量更大。益生菌的菌株有很多，不同的菌株被赋予了不同的功能。

益生菌对皮肤保湿的作用机理来自于它能将较大的玻尿酸分解成2～6个片段，以利于小肠吸收而运送至关节，以及其它组织。目前研究发现，分子量小于10万道尔顿的玻尿酸可以经由肠道旁细胞被动扩散路径而被小肠吸收，而分子量较大的玻尿酸则借由肠道细菌分解，经吸收分布至皮肤。因此，将玻尿酸与益生菌结合的口服美容产品，能获得更好的补水效果。